Watermeloen Yoghurt Smoothie

Must Try

Nolynskitchen
Hi i'm Nolynskitchen. A Home Cook with a passion for cooking. Follow my easy recipes and watch them on YouTube. Let me help you to make easy and wonderfull dishes!

Helaas is het nog geen zomer of in ieder geval niet waar ik woon. Vandaag een recept waar je een echt zomers gevoel van krijgt. Een mooi strand en dan maakt deze smoothie het plaatje compleet. Je kunt het ook in de ochtend drinken! Zoals elk smoothierecept is het gemakkelijk te maken. Start je dag goed en gezond! In dit artikel gaan we dieper in op het maken van watermeloen yoghurtsmoothie.

Definitie Watermeloen Yoghurt Smoothie

De betekenis van watermeloen Yoghurt Smoothie is:

”Een gezonde smoothie gemaakt met bevroren watermeloen, aardbeien, melk, yoghurt en ijsblokjes. Mix het mengsel tot een gladde massa in de blender”.

Watermeloen Yoghurt Smoothie

Deze smoothie zoals ik hierboven al heb beschreven staat voor mij helemaal in het teken van de zomer. Sommigen eten deze vrucht misschien vaker, maar ik kan er het meest van genieten als het buiten lekker warm is. Een plakje watermeloen met een lekkere ham. Dat is voor mij echt genieten! Toevallig bestonden sommige van mijn zomerdagen hieruit. Je kunt dit stuk fruit ook perfect gebruiken voor een smoothie.

Als je een hele watermeloen koopt, moet je deze eerst in stukjes snijden en de pitjes verwijderen. Vervolgens plaats je de stukjes watermeloen in de vriezer. Je kunt er ook voor kiezen om dit niet te doen. Na het mengen moet je kijken hoe de substantie eruit ziet. Als de substantie te waterig is, moet je extra ijsblokjes toevoegen. Wanneer je de stukjes in de vriezer legt, heb je deze niet nodig.

Het recept is vrij eenvoudig. U kunt ervoor kiezen om amandelmelk te gebruiken in plaats van gewone melk. Of natuurlijk een andere melk die je lekker vindt. Aardbeien zijn ook optioneel, maar ik gebruik ze wel in dit recept. Dit geeft een lekkere smaak aan deze smoothie. Het duurt ongeveer 5 minuten om de watermeloen te ontpitten en te snijden. Deze tijd heb ik niet in het recept opgenomen. De ingrediënten in de blender doen en mixen duurt maximaal 2 minuten.

Ik raad je echt aan om dit Watermeloen Smoothie recept eens te proberen! Vind je dit recept lekker laat dan hieronder een reactie achter of laat een reactie achter op mijn YouTube-kanaal! Dat zal ik ook waarderen! Mocht je tips of feedback hebben? Laat het me weten!

Watermeloen Yoghurt Smoothie Recept

Dit drankrecept is heel eenvoudig, zoals elke smoothie. Je hebt de volgende ingrediënten nodig: bevroren watermeloen, aardbeien, melk, yoghurt en ijsblokjes.

Leg de stukjes watermeloen in de koelkast of je kunt ze diepgevroren kopen. De volgende stap is om je blender op je aanrechtblad te zetten. Meet alle ingrediënten af. Voeg de ingrediënten toe aan de blender. Als alles in de blender zit kun je gaan mixen. Ik raad aan om het 40-50 seconden te mengen en daarna de substantie te bekijken. Als je een dikkere substantie wilt, voeg dan meer ijsblokjes toe en mix een paar seconden. Op het moment dat de substantie perfect is kun je beginnen met het inschenken van twee glazen. Het laatste wat je hoeft te doen is genieten van deze geweldige Watermeloen Smoothie! Hieronder heb ik de stappen nog een keer in korte stappen opgeschreven.

Hoe maak je een Watermeloen Yoghurt Smoothie

Hieronder vindt je de samenvatting van de stappen:

  1. Begin met het pakken van je blender.
  2. Meet de juiste hoeveelheid af voor de (bevroren) watermeloen, yoghurt, melk en ijsblokjes. Optioneel zijn aardbeien.
  3. Doe de ingrediënten in de blender.
  4. Begin met blenden gedurende 1 minuut of wanneer het glad is
  5. Voeg na deze 1 minuut de smoothie toe aan een glas.
  6. Geniet van je Watermeloen Smoothie!

Andere Smoothie Recepten

Als u op zoek bent naar meer smoothie recepten:

als je nog een interessant recept hebt, laat het me weten!

Watermeloen Yoghurt Smoothie Ingredienten

Om dit fantastische en gezonde drankje te maken heb je een aantal ingrediënten nodig. Deze ingrediënten zijn: bevroren watermeloen, melk, yoghurt en ijsblokjes. Optioneel zijn aardbeien. Het recept vind je hieronder! Interesse in kookvideo’s? Bekijk mijn YouTube-kanaal!

watermelon yogurt smoothie recipe

 

watermeloen yoghurt smoothie

Watermeloen Yoghurt Smoothie

Nolynskitchen
Een makkelijk drankje: Watermeloen Yoghurt Smoothie. Geniet 's ochtends van dit geweldige en gezonde drankje!
5 van 1 stem
Voorbereidingstijd 2 minuten
Totale tijd 2 minuten
Gang Dranken
Keuken Nederlands
Porties 2 Persons
calorieën 176 kcal

Equipment

  • 1 Blender

Ingrediënten
  

  • 400 gram Watermeloen (Bevroren)
  • 60 gram Aardbeien (Optioneel)
  • 150 ml Melk
  • 200 gram Yoghurt
  • 12 IJsblokjes

Instructies
 

  • Begin met het pakken van je blender.
  • Meet de juiste hoeveelheid af voor de (bevroren) watermeloen, aardbeien, yoghurt, melk en ijsblokjes.
  • Doe de ingrediënten in de blender.
  • Begin met blenden gedurende 1 minuut of wanneer het glad is.
  • Voeg na deze 1 minuut de smoothie toe aan een glas.
  • Geniet van je Watermeloen Yoghurt Smoothie!

Notities

  • Wanneer je een hele watermeloen koopt, is het belangrijk dat je deze eerst in stukjes snijdt en de pitjes verwijdert. Vervolgens plaats je het in de vriezer zodat het bevriest. Zo creëer je de beste substantie.

Nutrition

Calories: 176kcalCarbohydrates: 26gProtein: 7gFat: 6gSaturated Fat: 4gCholesterol: 21mgSodium: 81mgPotassium: 524mgFiber: 1gSugar: 22gVitamin A: 1362IUVitamin C: 34mgCalcium: 225mgIron: 1mg
Trefwoord Watermeloen Yoghurt Smoothie
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!

 

FAQ Watermeloen Yoghurt Smoothie

Below you can find the most frequently asked questions:

Wat is een Watermeloen Yoghurt Smoothie?
Een gezonde smoothie gemaakt met bevroren watermeloen, melk, yoghurt en ijsblokjes. Mix het mengsel tot een gladde massa in de blender.

Hoe lang duurt het om te maken?
Het totale recept kost je 2 minuten.

Welke ingredienten heb je nodig voor dit recept?
De ingrediënten die je nodig hebt voor dit recept zijn: watermeloen, melk, yoghurt en ijsblokjes. Optioneel zijn aardbeien.

- Advertisement -

LAAT EEN REACTIE ACHTER

Recipe Rating




Vul alstublieft uw commentaar in!
Vul hier uw naam in

- Advertisement -

Nieuwste recepten

- Advertisement -

Meer recepten als dit

- Advertisement -