Ga terug
–+ servings
banaan yoghurt smoothie

Banaan Yoghurt Smoothie

Nolynskitchen
Een makkelijk drankje: Banaan Yoghurt Smoothie. Je hebt maar 3 ingrediënten nodig! Geniet van dit geweldige en gezonde drankje!
5 van 1 stem
Recept afdrukken Pin recept
Voorbereidingstijd 2 minuten
Totale tijd 2 minuten
Gang Dranken
Keuken Nederlands
Porties 2 Persons
calorieën 285 kcal

Equipment

  • 1 Blender

Ingrediënten
  

  • 400 gram Banaan (Bevroren)
  • 150 ml Melk
  • 200 gram Yoghurt
  • 12 IJsblokjes

Instructies
 

  • Begin met het pakken van je blender.
  • Meet de juiste hoeveelheid af voor de (bevroren) banaan, yoghurt, melk en ijsblokjes.
  • Doe de ingrediënten in de blender.
  • Begin met blenden gedurende 1 minuut of wanneer het glad is.
  • Voeg na deze 1 minuut de smoothie toe aan een glas.
  • Geniet van je bananen smoothie.

Nutrition

Calories: 285kcalCarbohydrates: 54gProtein: 8gFat: 6gSaturated Fat: 4gCholesterol: 21mgSodium: 84mgPotassium: 970mgFiber: 5gSugar: 33gVitamin A: 349IUVitamin C: 18mgCalcium: 218mgIron: 1mg
Trefwoord Banaan Yoghurt Smoothie
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!