Bananen Milkshake
Het beste recept voor bananenmilkshake dat je ooit zult proeven. Het is zo lekker en makkelijk te maken. Het duurt maar een paar minuten. Een perfect drankje tijdens een warme dag!
Equipment
- 1 Mixer
- 1 Keukenmachine
- 1 Spuitzak
- 1 Spuitvorm
Ingrediënten
- 1 Banaan
- 5 ml Vanille extract
- 180 ml Melk
- 80 gram Vanille ijs
- 15 gram Poedersuiker
- 200 ml Verse room (Slagroom)
Instructies
- De eerste stap is om een banaan te schillen en de helft van de banaan te gebruiken. Snijd de banaan in kleine stukjes.
- Neem een mixer en voeg 5 ml vanille-extract, stukjes banaan, 180 ml melk en de 80 gram vanille-ijs toe. Meng alles door elkaar.
- Voor de slagroom doe je 15 gram poedersuiker en 200 ml verse room in je keukenmachine.
- Doe de bananen milkshake in een glas en voeg de slagroom toe.
- Geniet van je geweldige milkshake!
Video
Notities
- De hoeveelheid calorieën zal lager zijn, omdat de hoeveelheid slagroom voor 2-3 glazen is.
Nutrition
Calories: 1137kcalCarbohydrates: 76gProtein: 16gFat: 88gSaturated Fat: 55gPolyunsaturated Fat: 4gMonounsaturated Fat: 22gCholesterol: 285mgSodium: 191mgPotassium: 1058mgFiber: 4gSugar: 61gVitamin A: 3671IUVitamin C: 12mgCalcium: 470mgIron: 1mg
Heb je dit recept als eens geprobeerd?Let us know how it was!